Ligt u wakker van het snurken van uw partner of uw partner van uw gesnurk? Dit kan verholpen worden!
Wordt u soms wanhopig van snurkgeluiden? Miljoenen Nederlanders ervaren dit iedere nacht. Hoewel deze situatie op het eerste gezicht onschuldig aandoet, kan de aandoening (verstrekkende) fysieke en sociale gevolgen hebben.
Snurk- en kaakproblemen
Snurken
Het vibreren van zacht weefsel in de bovenste luchtwegen veroorzaakt snurken en kan een volume behalen van wel meer dan 70 Decibel. Dit is te vergelijken met het volume van een gemiddelde stofzuiger. Omdat dit een serieus probleem is, houden wetenschappers over de hele wereld zich bezig met onderzoeken naar een effectieve behandeling. Een aantal bevindingen zijn:
- Het beperken van overgewicht levert een geweldige bijdrage aan het verminderen van de problematiek.
- In sommige slaaphoudingen, met name op de rug slapen, neemt het snurken toe.
- Het dragen van een MRA (Mandibulair Repositie Apparaat) kan ook helpen om het snurken te voorkomen.
MRA
Een MRA is een speciale beugel die tijdens de slaap gedragen dient te worden. Een MRA brengt tijdens de slaap de onderkaak (lichtjes) naar voren waardoor de luchtweg min of meer open blijft. Tijdens een intake wordt beoordeeld of uw tandheelkundige situatie geschikt is voor een MRA. Afhankelijk van uw zorgverzekeraar wordt er een aanvraag gedaan bij uw verzekeraar om een MRA te mogen vervaardigen, waarbij de kosten worden betaald vanuit de basisverzekering.
Slaapapneu
Slaapapneu, neem het serieus! Bij snurken heeft vooral de partner er last van, bij apneu is het vooral de patiënt zelf die er behoorlijk last van heeft. Slaapapneu is een medisch probleem dat bovendien grote gevolgen heeft voor de gezondheid.
Apneu, meer dan alleen snurken
Wanneer een stevige snurker zijn of haar ademhaling meer dan vijf keer per uur langer dan tien seconden inhoudt, is er sprake van een obstructief slaapapneu. Tijdens het wegblijven van de ademhaling daalt het zuurstofgehalte in het bloed. Deze lage waarde kan leiden tot onregelmatige hartslag, hoge bloeddruk en in zeer extreme gevallen een nachtelijke dood.
Slaapapneu wordt door een specialist (KNO arts of longarts) gediagnosticeerd. Als uit uw slaaponderzoek blijkt dat u tussen de 5 en 30 apneus per uur heeft en de obstructie zich op het niveau van de tong bevindt, zal de specialist u voorstellen een MRA te laten aanmeten. Als u een verwijsbrief heeft van de specialist en een slaaponderzoek waaruit blijkt dat u tussen de 5 en 30 apneus per uur heeft, worden de kosten voor een MRA vergoed vanuit de basisverzekering.
Gnathologie
Gnathologie is het vakgebied dat zich bezighoudt met het kaakgewricht, de kauwspieren en de contacten tussen het onder- en bovengebit. Wanneer het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid verstoord is, kunnen er klachten ontstaan.
Mogelijke oorzaken van klachten:
- Klemmen
- Knarsen
- Medicatie
- Parafuncties (niet functioneel gebruik maken van de kaken)
- Slaaphouding
- Kauwgomgebruik
- Langdurig verkeerd gebruik van kauw- hals en nekspieren door stress
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Mondzorg Makkum? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Heeft u speciale tandheelkundige wensen?
Heeft u tandheelkundige vragen? Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Wij nemen nieuwe patiënten aan!
Omdat wij van mening zijn dat iedereen recht heeft op een gezond gebit, hanteren wij geen patiëntenstop.
Aanmelden kan heel eenvoudig online op deze website.
.png)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenOp vrijdag zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Mocht u spoed hebben op vrijdag binnen de openingstijden dan kunt u contact opnemen met Kraan Tandheelkunde Bredyk, 0515 - 415 484 -
Route naar onze praktijk
23 november 2023
Goede mondzorg
Altijd vriendelijk en kundige vakmensen .
22 november 2023
vriendelijk en professioneel
Keurige praktijk, vriendelijk, persoonlijk en professioneel
21 november 2023
Vriendelijk en professioneel
Altijd een goede ervaring bij de tandarts in Makkum.
20 november 2023
Erg goed
Erg goed... Waar ik in de afgelopen jaren wat moeite mee had is de wisselingen van verschillende ...
Lees meer
19 november 2023
Mijn ervaring was goed .
Henk Bies was rustig en ontspannen, nam de tijd . Dat voelde positief voor mij.
17 november 2023
Deskundig en vriendelijk
Zie boven
17 november 2023
Goed is goed
Nvt
15 november 2023
Prima contole-afspraak gehad. Goed uitgelegd wat er moet gebeuren
Fijn dat ik een afspraak kon maken om binnenkort mijn losse vulling te laten repareren. Vriendel...
Lees meer
14 november 2023
Goed
Vriendelijk, bekwaam
14 november 2023
Fijne en vriendelijke tandartsen
Ik ga hier nu 1 bijna 2 jaar naar de tandarts met het hele gezin. En ik ben heel erg tevreden. Vr...
Lees meer
13 november 2023
Werd vriendelijk ontvangen
Werd goed voorgelicht
11 november 2023
Prima
Prima
5 november 2023
Anneke is top!
Op tijd, vriendelijk en goed.
2 november 2023
Schoon
Vakkundig en gedegen tandsteen verwijdering.
30 oktober 2023
Vriendelijk, goede zorg
Op tijd, kwaliteit, vriendelijk - positieve ervaring
28 oktober 2023
Goed
Goed
28 oktober 2023
Gewoon goed
Goed
26 oktober 2023
Vriendelijk en professioneel
Altijd correct en vriendelijk en verstand van zaken
26 oktober 2023
Zeer goed
Zeer vakkundig en bovendien heel vriendelijk
26 oktober 2023
Prima
Ik ga niet echt met plezier naar de tandarts, maar hier is het prima. Bedacht me van de week wel ...
Lees meer
25 oktober 2023
Uitstekend
Hallo, door Anneke mijn tandsteen laten weghalen. Uiterst voorzichtig gedaan zonder uitschieters ...
Lees meer
23 oktober 2023
Vertrouwd bij Anneke
Duidelijk en vertrouwd bij Anneke! Al jaren !
22 oktober 2023
Helemaal oké
Vriendelijk. En een stukje persoonlijke aandacht. Bezoek mondhygiënist maakt het zo wel dat je ...
Lees meer
21 oktober 2023
Een goeie ervaring
Als heel goed
21 oktober 2023
Competent en zeer vriendelijk
Ik kreeg dezelfde dag een afspraak om een gebroken tand te behandelen. Ik was altijd een pa...
Lees meer