Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Mondzorg Makkum? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Heeft u speciale tandheelkundige wensen of vragen?
Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Wij nemen nieuwe patiënten aan!
Omdat wij van mening zijn dat iedereen recht heeft op een gezond gebit, hanteren wij geen patiëntenstop.
Aanmelden kan heel eenvoudig online op deze website.
.png)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenOp vrijdag zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Mocht u spoed hebben op vrijdag binnen de openingstijden dan kunt u contact opnemen met Kraan Tandheelkunde Bredyk, 0515 - 415 484 -
Route naar onze praktijk
15 november 2025
goede verzorging
het is van harte aanbevelen
15 november 2025
Uitstekend
Voor de eerste keer bij Mondzorg geweest in verband met verhuizing van mijn vorige tandarts.Vrien...
Lees meer
14 november 2025
Uitstekend
Vriendelijk en begripvol
13 november 2025
Goed team, leuke mensen
Voor het eerst hier geweest. Leuk team, vriendelijke mensen die ook goed weten wat ze doen en ge...
Lees meer
13 november 2025
Grondige en professionele behandeling
Ben altijd zeer tevreden met de behandeling bij de mondhygiëniste
11 november 2025
Goede behandeling en goed advies
De behandeling was goed en het advies was ook goed.
11 november 2025
Vriendelijke ontvangst en alles komt professioneel over
Mijn eerste bezoek. Vooral inventariseren. Dat was goed. Nog geen behandeling gehad.
10 november 2025
Voldoende aandacht.
Goed advies.
6 november 2025
Prettige open sfeer!
Prettige open sfeer waar je echt even gezien wordt.
5 november 2025
Top service
Net voor het weekend voortand afgebroken. Maandagmorgen gelijk gebeld en binnen een uur direct k...
Lees meer
5 november 2025
Superservice
Mir wurde schnell und unkompliziert geholfen .Vielen Dank ! Corinna
4 november 2025
Vriendelijk en zeer kundig
Vriendelijk Kundig Geduldig Nemen de tijd om vragen te beantwoorden
3 november 2025
prima
prima zorg, accuraat en vriendelijk
2 november 2025
alles prima
het is niet een feest om naar de tandarts. maar het gelukkig steeds meer. Mondhygiene is altijd g...
Lees meer
31 oktober 2025
Top, snelle en zeer correcte behandeling!
Vriendelijk en zeer correct!
31 oktober 2025
Lees hier onder
Ik heb nu (alweer) een andere tandarts een rooie maar eerlijk is eerlijk hij is goed.
29 oktober 2025
Prima
De tandarts heeft een nieuwe kroon geplaatst en deze ziet er hartstikke goed uit.
28 oktober 2025
Oké
Gestart met de voorbereiding voor het plaatsen van 2 kronen. ‘ Aandacht voor aanbeveling ‘ H...
Lees meer
28 oktober 2025
Zeer goed
Zo ik al aan geeft. Ontvangst is altijd vriendelijk Mondhygiënisten top. Tandarts. Fijn persoon
27 oktober 2025
Ja, het is uitstekend.
Ja, het is een goed centrum, heel erg bedankt.
20 oktober 2025
Geweldig
Klantvriendelijk
19 oktober 2025
Prima tandarts
Hele fijne tandarts ,goed geholpen. Alleen jammer van die ene slechte telefoniste. Die was zeer o...
Lees meer
19 oktober 2025
goed
prima
19 oktober 2025
goed geholpen
Ik ben goed geholpen en een goede uitleg. Na de behandeling weinig tot geen last gehad. Top !!
18 oktober 2025
Plezierig en conscientieus
Zie boven