Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Mondzorg Makkum? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Heeft u speciale tandheelkundige wensen?
Heeft u tandheelkundige vragen? Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Wij nemen nieuwe patiënten aan!
Omdat wij van mening zijn dat iedereen recht heeft op een gezond gebit, hanteren wij geen patiëntenstop.
Aanmelden kan heel eenvoudig online op deze website.
.png)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenOp vrijdag zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Mocht u spoed hebben op vrijdag binnen de openingstijden dan kunt u contact opnemen met Kraan Tandheelkunde Bredyk, 0515 - 415 484 -
Route naar onze praktijk
20 september 2023
Prima
Zorgvuldig, zeer vriendelijk.
20 september 2023
prima, vlot geholpen
zeer goed
20 september 2023
Zeer veel vertrouwen in de kennis van de tandarts dhr Bies
Op mijn gemak Personeel allemaal even vriendelijk Deskundigheid
19 september 2023
Zeer kundige behandeling, geen pijn.
Zeer zelfbewuste tandarts die continue vraagt of je pijn hebt. Heel fijn.
17 september 2023
Vriendelijk en professioneel
Deskundig
8 september 2023
Zeer tevreden
Vriendelijke en deskundige behandeling. Uitleg en voorlichting tav goed poetsen. Blij mee.
7 september 2023
prettig geholpen
Voor zo ver door mij te beoordelen: goede intake, uitleg en vervolgstap.
6 september 2023
Helemaal goed
Snel, goed en vriendelijk geholpen
6 september 2023
Fijne tandarts
Goede ervaring.
3 september 2023
Goed
Okee
2 september 2023
Fijn dat ik verdoving krijg als ik er om vraag
Plaatselijke verdoving.. heel fijn. Geen lippen en wangen die uren verdoofd zijn, alleen daar waa...
Lees meer
2 september 2023
Aardig
Aardige tandarts
1 september 2023
Vriendelijk en korte wachttijden
2 x kort achter elkaar op bezoek geweest. De wachttijden zijn minimaal, ook voor de vervolgafspra...
Lees meer
1 september 2023
Top tandarts Gabriel en mondhygieniste Ankie
Ankie heeft mijn gebit zo mooi schoongemaakt, het was helemaal bruin geworden en dat zonder pijn ...
Lees meer
31 augustus 2023
Ik ben altijd blij als het klaar en weer schoon is .
Anneke doet haar werk heel geduldig en zorgvuldig Hoop dat ze haar beroep nog lang kan uitvoeren.
31 augustus 2023
Stralend gebit
Vandaag even naar de mondhygieniste geweest, ben zeer tevreden. De behandeling ws pijnloo en het ...
Lees meer
30 augustus 2023
goed
snel geholpen
28 augustus 2023
Vriendelijk met begrip voor de patiënt
Mondzorg Makkum heeft een uitstekende behandelingsprocedure voor een patiënt die kleinzerig en b...
Lees meer
28 augustus 2023
Prima
Altijd goed bij Anneke.
28 augustus 2023
Prettige praktijk en professioneel
Correct
27 augustus 2023
Top
Alles werdt goed uitgelegd
25 augustus 2023
klasse, alles mooi schoon
ik ben erg dankbaar voor de fijne en professionele behandeling
25 augustus 2023
Prima!
Prima!
24 augustus 2023
Prima ontvangst en vriendelijke behandeling
Heel goed.