Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Mondzorg Makkum? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Heeft u speciale tandheelkundige wensen of vragen?
Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Wij nemen nieuwe patiënten aan!
Omdat wij van mening zijn dat iedereen recht heeft op een gezond gebit, hanteren wij geen patiëntenstop.
Aanmelden kan heel eenvoudig online op deze website.
.png)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenOp vrijdag zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Mocht u spoed hebben op vrijdag binnen de openingstijden dan kunt u contact opnemen met Kraan Tandheelkunde Bredyk, 0515 - 415 484 -
Route naar onze praktijk
11 oktober 2024
Ik heb een fijne ervaring
Ja een goeie service
11 oktober 2024
Prima!
Fijn dat het zo snel kon!
10 oktober 2024
Zoals al jaren ben ik heel tevreden
Mooi elke keer op tijd en weer met een schoon gebit naar buiten. Vriendelijk personeel.
9 oktober 2024
het was prima
het was vlekkenloos
9 oktober 2024
goed
plezierig
9 oktober 2024
Super
Snel en goed geholpen.
8 oktober 2024
prima geholpen
2 kiezen getrokken is rustig en pijnloos gedaan
6 oktober 2024
Naar mijn idee, heel deskundig
Vriendelijke mensen,duidelijk uitleggen wat ze gaan doen
4 oktober 2024
Uitstekend
Zeer aangenaam en dat bij een tandarts! Vriendelijk, deskundig en correct
3 oktober 2024
Kundig en vriendelijk.
Zie hiervoor.
2 oktober 2024
Snel en vakkundig geholpen
Op afgesproken tijd aan de beurt en goede uitleg van de tandarts
1 oktober 2024
Perfect
Vriendelijk personeel en wordt altijd goed geholpen
30 september 2024
Prima
Vanwege mijn grote angst voor de tandarts/mondhygiëniste houden ze erg rekening met mij en zijn ...
Lees meer
26 september 2024
Prettige ervaring.
Voelde mij welkom. Nemen de tijd voor je.
26 september 2024
Prettige ervaring
Zeer prettig,
24 september 2024
Tevreden
positief
23 september 2024
prima
netjes gewerkt
23 september 2024
Altijd prettige samenwerking.
Ik ben altijd goed geholpen en de samenwerking is altijd prettig.
22 september 2024
Prima en vlotte behandeling
Prettige behandelin
20 september 2024
Fijn
Goed en snel
18 september 2024
Grondig en geen poespas.
Zie boven, niets aan toe te voegen.
17 september 2024
Vriendelijk en vakkundig
Niemand komt graag bij de tandarts maar als het dan toch moet is het fijn als er een team is wat ...
Lees meer
14 september 2024
Prima!
Prima
13 september 2024
Prima
jarenlange ervaring met Anneke ervaar ik als zeer prettig. De tandarts ken ik nog niet zo goed, m...
Lees meer