Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Mondzorg Makkum? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Heeft u speciale tandheelkundige wensen of vragen?
Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Wij nemen nieuwe patiënten aan!
Omdat wij van mening zijn dat iedereen recht heeft op een gezond gebit, hanteren wij geen patiëntenstop.
Aanmelden kan heel eenvoudig online op deze website.
.png)
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:00 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:00 - 12:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotenOp vrijdag zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Mocht u spoed hebben op vrijdag binnen de openingstijden dan kunt u contact opnemen met Kraan Tandheelkunde Bredyk, 0515 - 415 484 -
Route naar onze praktijk
20 mei 2025
Lieve tandarts
Sympathieke tandarts en assistente, super vriendelijk en altijd goede zin
17 mei 2025
Prima
Prima
17 mei 2025
Vriendelijk en efficiënt.
Vriendelijke receptioniste en de wachttijden zijn kort. Ook de tandarts zelf is vriendelijk en ac...
Lees meer
16 mei 2025
Vriendelijk, correct en op tijd!
Vriendelijk, correct en op tijd!
16 mei 2025
Prima
Vriendelijk, grondig, vakkundig
9 mei 2025
Goede behandeling met goed advies
Er wordt de tijd voor je genomen en ze zijn toegankelijk
7 mei 2025
Ik ga het nog ervaren
Prettige ontvangst, keurig op tijd. Waarschijnlijk goede diagnose. Dat ga ik nog merken bij mijn ...
Lees meer
5 mei 2025
Ik word heel goed behandeld.
Altijd goed.
5 mei 2025
Goed
“Pijnlijke” behandeling Maar goed wie mooi wil zijn,….,,
30 april 2025
Top!
Prima behandeling, mooi snel geregeld én op tijd!
29 april 2025
professioneel en vriendelijk
professioneel en vriendelijk
25 april 2025
Prima
Prettige ontvangst en behandeling
24 april 2025
Hele fijne behandeling
Ze zorgen er voor dat je rustig en ontspannen blijft. De verdoving is een beetje naar maar daarn...
Lees meer
22 april 2025
Goed
Gewoon goed
18 april 2025
Top
Fijne mensen en goede behandelingen
17 april 2025
Prettige tandarts praktijk.
Afspraak snel gemaakt, en vriendelijke medewerkers.
16 april 2025
kom er al jaren jaren bij Anneke
is gewoon goed
16 april 2025
Geruststellend
Was wel een dingetje om het ondergebit te laten trekken. Maar het is goed gegaan.
13 april 2025
Professionele tandarts
Tandarts heeft nagekeken of tand gered kon worden dat was een fijn idee.
13 april 2025
Goed
Goed
13 april 2025
Prima geholpen
Prima tandartsen
11 april 2025
Tevreden over de behandeling en hoe er met je wordt omgegaan.
Prima
11 april 2025
Super
Vriendelijke en fijn personeel
10 april 2025
Heel goed
Heel goed